仁和原液酵素什锦味道？喝了有什么副作用吗？

我们从日常饮食里，其实已可以摄取足够的酵素；可惜的是酵素非常柔弱，摄氏四十至五十度的温度，就足以令酵素失去功能甚至解体。
但我们经常进食的就是经高温烹调的食物，所以从饮食中得到的酵素，可谓并不足够。因为缺乏酵素令消化系统运行不畅，不单影响营养吸引、排便，积聚下来的大量处理不了的毒素，更是肥胖的元凶。
市面上宣传的有快速减肥效果的产品其实大多数是没效果的，而且快速减肥对身体是不健康的，商家只是为了迎合年轻女性消费者追求快速有效省时的心理需求来刻意引导。

早几年大家都在喝各种减肥茶，然后减肥效果明显，这对很多人都买来喝，喝了就是让你拉。这是为什么，这种所谓的减肥茶里面添加了药物成分，会导致肠道细胞大量脱水，腹泻，长期服用会导致肠道细胞萎缩，影响肠道功能。
酵素有减肥的功效，酵素的减肥功效是通过调理肠胃，改善肠道环境，加快身体的代谢循环，排除废物这样的一个过程来减肥的，长期下来达到健康瘦身的目的。酵素带来的大便通畅和减肥茶的腹泻，是完全不同的体验来的。

并不是说吃下去马上拉肚子就是减肥好，这是一个严重的误区，也正是由于这个误区导致很多无良的商家弄一些水果渣，再加上一些泻药成分，然后包装成所谓的原装酵素。

这种产品拉肚子效果是很好，但是当你短期内瘦下来之后（注意这里不是减掉的脂肪，而是使人的身体大量的流失水分导致身体变轻，不是减掉脂肪），你的肠胃就会受到很大的损伤。
下面说下小酵官酵素减肥的原理：

酵素首先是改善肠胃，疏通肠道。肠胃好了，肠道疏通了，人的饮食就正常了，饮食正常了，吃饭消化吸收就会更好，那么吸收同样的热量，喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。

另外酵素清除血液内的有毒物质，使得血液循环正常，血液循环加快，更顺畅，人体就不那么容易积累脂肪，这样的话人体也就能瘦下来。

以上大家了解到了酵素减肥的原理就该知道酵素减肥不是速效，而且是一个循序渐进的过程。一般酵素的减肥周期大概在2到3个月，少数人1个月左右甚至更长时间才能看到明显效果。这个就是一个正常的时间范围。根据个人的身体状况会有稍许不同的情况。

好的减肥产品一般不会承诺具体时间，一般2到3个月内能看到明显效果的话也就非常不错了，所以大家如果服用酵素贵在坚持，吃了1个月2个月之后看到没什么变化，首先要反省一下自己哪方面做的不对。

在酵素减肥期间，你可以正常的工作、学习、散步，但是注意不要进行太剧烈的运动。因为过量运动会过度消耗酵素，影响减肥的效果。

减肥期间多喝水，少熬夜，多吃水果蔬菜，适量运动。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！